자폐증은 사람들이 의사소통하고, 상호작용하고, 주변 세계를 인식하는 방식에 영향을 미치는 복잡한 신경발달 장애입니다. 현재 자폐증에 대한 치료법은 없으며 치료 옵션은 증상을 관리하고 개인이 잠재력을 극대화하도록 돕는 데 중점을 둡니다. 최근 연구에서는 자폐증과 관련된 증상을 완화하는 데 자연적으로 발생하는 항산화제인 글루타티온의 잠재적 이점을 조사했습니다. 이 블로그 게시물에서 우리는 글루타티온 뒤에 숨은 과학을 탐구하고 자폐증에 대한 보완 요법으로서의 사용을 뒷받침하는 증거를 탐구할 것입니다.
글루타치온이란?
글루타티온은 글루탐산, 시스테인, 글리신의 세 가지 아미노산으로 구성된 트리펩타이드입니다. 인간을 포함한 거의 모든 살아있는 유기체에서 발견되는 자연 발생 항산화제입니다. 글루타티온은 세포 건강을 유지하고 세포와 조직에 손상을 줄 수 있는 산화 스트레스로부터 보호하는 데 중요한 역할을 합니다. 항산화 특성 외에도 글루타티온은 DNA 합성, 세포 증식 및 면역 체계 기능과 같은 다양한 다른 세포 과정에 관여합니다.
글루타티온이 자폐증 증상 완화에 어떻게 도움이 됩니까?
연구에 따르면 자폐증이 있는 개인은 일반적으로 발달하는 개인보다 글루타티온 수치가 낮을 수 있습니다. 이는 유전적 변이, 환경 독소 및 만성 염증과 같은 다양한 요인 때문일 수 있습니다. 낮은 수준의 글루타티온은 산화 스트레스와 자폐증과 관련된 염증에 기여할 수 있으며, 이는 뇌 기능을 손상시키고 증상을 악화시킬 수 있습니다.
글루타티온을 보충하면 뇌의 산화 스트레스와 염증을 줄임으로써 이러한 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 글루타티온은 신경 보호 효과가 있는 것으로 나타났으며 자폐증이 있는 개인의 인지 기능과 행동을 개선할 수 있습니다. 또한 글루타티온 보충은 위장 문제, 면역 체계 조절 장애 및 수면 장애와 같은 자폐증과 관련된 일반적인 합병증을 해결하는 데 도움이 될 수 있습니다.
자폐증 치료에 글루타티온 사용을 뒷받침하는 증거
자폐증에 대한 보완 요법으로서 글루타티온의 사용을 뒷받침하는 증거는 여전히 제한적이지만 최근 몇 년 동안 몇 가지 유망한 연구가 있었습니다. 예를 들어, 아동 신경학 저널(Journal of Child Neurology)에 발표된 2018년 연구에 따르면 리포솜 글루타티온 제품을 매일 보충하면 자폐아동의 과민성 및 과잉 행동과 같은 행동 증상이 개선되는 것으로 나타났습니다. 2020년 같은 저널에 발표된 또 다른 연구에서는 글루타티온의 비강 투여가 자폐증이 있는 성인의 사회적 의사소통 기술을 개선했다고 보고했습니다.
이러한 연구는 규모가 작고 이러한 결과를 확인하기 위해서는 추가 연구가 필요하지만 글루타티온이 자폐증과 관련된 일부 증상을 완화하는 데 안전하고 효과적인 선택일 수 있음을 시사합니다. 그러나 글루타티온 보충이 행동 요법 및 약물과 같은 자폐증에 대한 증거 기반 치료의 대체물로 사용되어서는 안 된다는 점에 유의하는 것이 중요합니다.
결론
자폐증은 단일 원인이나 치료법이 없는 복잡한 장애입니다. 이 장애에 대해 아직 이해하지 못하는 부분이 많지만 최근 연구에 따르면 글루타티온을 보충하면 자폐증과 관련된 일부 증상을 완화할 수 있는 유망한 보완 요법이 될 수 있습니다. 이러한 결과를 확인하기 위해서는 더 많은 연구가 필요하지만 자폐증이 있는 사람들과 그 가족들은 글루타티온 보충의 잠재적인 이점에서 희망을 찾을 수 있습니다. 항상 그렇듯이 새로운 보충 요법을 시작하기 전에 자격을 갖춘 의료 제공자와 상담하는 것이 중요합니다.